36歲張鈞甯純素顏曝光:你以為的「凍齡女神」,99%都是假的!

這個夏天,各大平台的綜藝節目相繼回歸。

雖然新綜藝十分優秀,但也無法掩蓋老綜藝回歸的熱度,其中《嚮往的生活》的關注度,一直居高不下!


小編被第三期里的「自律女神」張鈞甯,再次圈粉!

節目里,當別的嘉賓還在睡懶覺的時候,她第一個走出房間,頂著素顏打坐養生。

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拉著陳偉霆和彭彭晨跑,身輕如燕的把兩個男人甩在身後!


這種高度自律的生活方式,讓如今已經36歲的張鈞甯少女感十足。

而她在節目中純素顏出鏡,皮膚狀態,極其耐打!

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張鈞甯的顏值,彷彿停留在18歲那年,少女感十足。

歲月似乎沒在她的臉上留下殘酷的痕迹,彷彿開了美顏濾鏡,舉手投足之間,更是元氣滿滿!



「運動是我保持最佳狀態的秘訣」

放眼望去,娛樂圈經常喊著「自律」的明星藝人,大多數是為了節目和影視效果,不吃不喝的保持身材。

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但像張鈞甯這樣,單純是為了健康和愛好,堅持運動十幾年的女演員,真的不多!

小編認為,張鈞甯對運動的痴迷程度,已經到了瘋狂的地步,無論拍戲到多晚,她都會抽空早起鍛煉。

微博里的日常狀態,充滿正能量,除了工作之外,就是在全世界不同的地方,跑步打卡和健身。

只要有時間,她就會去跑馬拉松,毅力實在讓人佩服!

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天氣在冷,她也會沿著日內瓦湖,來次新鮮的晨跑,用運動的方式去了解陌生的城市!


脫去明星外衣之後的張鈞甯,會利用休息的時間,專心陪伴家人,和媽媽一起去郊外爬山。

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別看她身形纖瘦,長相柔美,但她卻擁有一顆熱愛探險的心!

經常開始一場說走就走的南極之旅,沒事兒還喜歡頂著凌冽寒風追極光!

長年的運動,賦予了她勇敢愛挑戰的性格,熱愛跳傘的她,更是一路從南極跳到北極!

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以為這樣就很厲害了嗎?

不!

只有這些,怎能滿足張鈞甯那顆熱愛冒險的心!

所以,向來不愛上綜藝的張鈞甯,前幾年卻跑去參加了貝爺的戶外真人秀《跟著貝爾去旅行》。

這是一檔令人難忘的戶外探險綜藝,小編在追這部綜藝的時候,看的膽戰心驚…

而張鈞甯卻比大多數嘉賓勇敢,眼睛一閉,生吃蚯蚓、蠍子、泥土….

野外探險不比室內健身輕鬆,在戶外,面對擦傷和突發情況,她都應對自如,樂觀面對,從未有過一句怨言。

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更是在錄製結束後,被貝爺多次誇讚有毅力!

貝爺說:

「如果只能挑一個人去荒野,這個人就是張鈞甯。」

這是一個野外生存專家對張鈞甯最高的肯定。

出道十幾年來,圍繞張鈞甯最多的話題,就是運動和健身,幾乎從未傳過緋聞。

因為健身,她成為彭於晏心中的「完美女神」!

常年的運動習慣,讓她收穫了今日不老的容顏,和完美的身形。

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而她更是因為高度自律、堅持運動,成為各大頂尖運動品牌,最喜愛的代言人。



她活成了所有女生嚮往的模樣

張鈞甯自律的生活態度,不止一次通過採訪告訴大家:

「11、12點前睡覺,6點起床,然後去跑步,一直跑到太陽升起。」

起初,她和每個想要運動,卻邁不開腿的人一樣,喜歡宅在家中看劇和睡懶覺。

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但是因為姐姐熱愛運動,在多次煽動之後,她才正式入坑,逐漸愛上了運動。

張鈞甯的家人,除了讓她愛上運動之外,在其它方面對她也影響很深。

外界看到的信息,無非是她出身於台灣書香世家,有一個教授爸爸和作家媽媽,她自己又是台北大學法律系碩士。

因為長得柔美,氣質不凡,所以順理成章的進入娛樂圈。

但很少有人會去關注,張鈞甯是單親家庭長大的女孩,父母在她很小的時候就分開了。

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雖然父母分開後,家人給她的關愛從未減少,但是她曾多次在採訪中表示:

「小時候一直覺得自己很沒存在感」

父母離婚後,跟隨媽媽生活的小鈞甯,一直很怕自己的母親。

對媽媽的話更是言聽計從,從來不敢違抗。

生活里,她只有拚命讀書,努力不讓家人失望。

在家人的期望下,她成為了大人眼中文靜不愛講話的「乖乖女」,去上學,又一口氣讀到法律碩士,成為了真正的「名校學霸」。

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看似完美的一切,在深入了解之後,卻發現在她文靜乖巧的外表下,藏有一顆迷惑不安的心。

其實,在張鈞甯的心中,一直住了一個渴望冒險的小女孩。

但是因為小時候性格的原因,讓她不知道自己除了讀書,還能做什麼。

一次機緣巧合,讓張鈞甯進入娛樂圈,這也是她性格從內向,走向開朗的最大原因。

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張鈞甯不是那種五官甜美,包裝之後,賣個人設的流量女藝人;

也沒有瘋狂拍戲,炒作CP。

而是一步一個腳印,耐心的試鏡,執著的態度換來每一個角色。而她則會通過這些角色,不斷摸索和學習。

她接拍的第一部戲,就是90年代火遍亞洲的《流星花園》,她飾演西門的秘書。

在多次廣告和電影配角的拍攝後,她似乎找到了自己心中的方向,覺得演戲很有趣,每個人物角色也都很有挑戰性。

所以,她開始把「演員」這個職業,當做自己的第一份工作。

可是作為高知家庭環境下長大的孩子,媽媽不同意她去做演員,更希望她能當老師、公務員,才能是真正的工作。

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可這一次,張鈞甯第一次反抗,對媽媽說:

「這是我的人生。」

而她,也在演戲這份工作上,找到了屬於自己的「存在感」。

雖然張鈞甯接戲不多,但是每個影視人物都刻畫的恰到好處,讓人看過之後,記憶猶新。

還記得之前熱播劇《軍師聯盟》,居里是沖著演技炸裂的於和偉老師去的,結果卻被一襲白衣的柏靈筠深深吸引。

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她很好的詮釋了人物的性格:

溫和有禮,講話謹慎,卻隱約間流露出柏靈筠的小小心機。

而她在《深夜食堂》里客串的大明星「孫可唯」,那場哭戲,拿捏的恰到好處,深入人心…

網友在看完之後,更是評價她的這場戲,哭的很有層次感!

情緒爆發的瞬間,她不是張鈞甯,而是孫可唯。

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有人說她出道十幾年來,沒有因為哪個人物作品大爆發,一直處於不溫不火的狀態。

其實居里覺得,張鈞甯只是太知道自己想要的是什麼,懂的取捨。

她是一個能夠放棄拍攝機會,回到學校靜心完成學業的理智女人。

沒有因為名利,擠破腦袋想要爬上娛樂圈C位,而她也只是把演戲當做一份工作。

在娛樂圈裡,能夠活得如此明白和頭腦清晰的女人,張鈞甯就是一個。

無數女明星,最近因「凍齡」頻上熱搜。

唯獨張鈞甯最灑脫,錄節目直接素顏出鏡!

當大家意識到健身和運動可以改變生活的時候,她的生活已經因為自律,有了收穫!

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如今,不靠美顏打針和整形保持青春的明星藝人,真的沒有幾個。

張鈞甯因為自律,成為了才華兼具,名副其實的凍齡女神!

明明可以靠臉吃飯,她卻從未停止學習和探索!

這不僅僅是每個女性夢寐以求的生活,更是每個努力健康生活的人,都所嚮往的!